Unser Leben ist das, was unsere Gedanken daraus machen (Marc Aurel)
„Das schaffe ich nie.“ „Ich bin nicht gut genug.“
„Das kann ich nun auch nicht mehr ändern.“
Es gibt Situationen im Leben, wo wir kaum noch einen Fuß vor den anderen bekommen- wir stehen vor Blockaden. In einem subtilen Zusammenspiel mit unseren sog. Glaubenssätzen und unseren inneren Antreibern sorgen sie für das Gefühl des Hamsterrades oder der Bremsklötze, die uns am Fortkommen hindern.
Die gute Nachricht: jeder Mensch verfügt über eine lebenslange Lernund Entwicklungsfähigkeit! D. h. jeder von uns besitzt die kognitiven und emotionalen Möglichkeiten, sich von alten Lebensmustern und Interpretationen der Welt zu verabschieden- gleichsam wie eine alte Software die ein neues Update bekommt.
Inhalte
- Reflektion der eigenen (Berufs-)biographie
- Reflektion der eigenen Stärken, Potentiale und Ziele –
- hinderliche Glaubenssätze und innere Muster erkennen und verabschieden
- innere Antreiber identifizieren
- Selbst-und Fremdbild
- förderliche Überzeugungen entwickeln und verankern
- Coachingelemente zu individuellen Veränderungsthemen
Methoden
gemeinsames Gespräch, Einzelarbeit, Reflektion, Paar- und Kleingruppenarbeit
Zielgruppe
Alle, die erleben möchten, wie befreiend ein wirklich selbstbestimmtes Leben sein kann.